Millet décortiqué BIO

Ingrédients : millet décortiqué biologique

Conseil de préparation : verser le millet dans une casserole puis ajouter 2 fois son volume d'eau froide. Porter à ébullition, saler et couvrir. Laisser cuire à feu doux pendant 20 minutes jusqu'à absorption totale de l'eau. 

Conseil d'utilisation : le millet se déguste en accompagnement en gratin, en farces ou en soupes. Il sera également délicieux froid en salade. 

Déclaration nutritionnelle pour 100g : énergie 1505 kJ/356 kcal, matières grasses 4,2g , dont acides gras saturés 0,7g, Glucides 64,4g, dont sucres 0,5g, fibres alimentaires 8,5g, protéines 11g, sel 0,01g