Graines de chia BIO

Comment le conserver :

Stockage : Conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.

Contenant hermétique : Utiliser un récipient bien fermé pour préserver leur fraîcheur.

Durée de conservation : Environ 12 à 18 mois dans de bonnes conditions de stockage.

Comment les cuisiner :

En pudding : Mélangées à un liquide (lait, yaourt, boisson végétale), elles forment un gel idéal pour un petit-déjeuner ou un dessert sain.

En smoothie : Ajoutées aux boissons pour un apport en fibres et en bons nutriments.

Dans les pâtisseries : Utilisées comme substitut d’œuf en mélangeant une cuillère de graines avec de l’eau.

Astuce : Saupoudrées sur les salades, céréales ou yaourts pour un supplément nutritif sans effort.