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Graines de lin brun BIO

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Conditionnement

Description

Les graines de lin brun BIO sont des graines riches en fibres et en oméga-3, leur goût légèrement noisetté s’intègre facilement dans de nombreuses préparations culinaires.

Origine : France
  • Nos conseils

    Comment les conserver :

    • Stockage : Conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.
    • Contenant hermétique : Refermer après chaque utilisation pour préserver leur fraîcheur.
    • Durée de conservation : Jusqu’à 12 mois dans de bonnes conditions

    Comment les cuisiner :

    • Dans les céréales et yaourts : Saupoudrées sur le muesli, les yaourts ou les smoothies.
    • En boulangerie : Incorporées dans les pains, biscuits et pâtisseries pour une texture croquante.
    • Dans les plats salés : Ajoutées aux salades, soupes ou plats mijotés.
    • Astuce : Moulues, elles libèrent davantage leurs nutriments et sont plus faciles à digérer.
  • Valeurs nutritionnelles
    Energie :489 Kcal / 2046 KJ
    Protéines : 20 g
    Glucides : 2,1 g > dont sucres : 0,6 g
    Lipides : 2,1 g dont acides gras saturés : 4,5 g
    Fibres alimentaires : 29,5 g
    Sel : 0,11 g